التخلص من التعلق

لماذا هذا البرنامج

هل تشعر أنك لا تزال متمسكًا بعلاقات أو مواقف لم تعد تخدمك؟ التعلق العاطفي قد يحد من سعادتك ويمنعك من التقدم في حياتك. في هذه الجلسة، ستتعلم كيف تتحرر من هذا التعلق وتستعيد استقلاليتك العاطفية.

سنتناول استراتيجيات عملية تساعدك على التخلص من الروابط العاطفية التي قد تكون مرهقة وتعيق نموك الشخصي. من خلال هذه الجلسة، ستكتسب أدوات لتفهم نفسك بشكل أعمق وتتعامل مع التحديات العاطفية بثقة وسلام.

ما الذي ستحصل عليه؟

• تعلم كيفية التحرر من التعلق العاطفي بالأشخاص أو المواقف.
• استراتيجيات لتقوية الثقة بالنفس وتعزيز الاستقلالية العاطفية.
• تقنيات عملية للتعامل مع المشاعر السلبية والقلق الناتج عن التعلق.
• تحقيق توازن داخلي وعيش حياة مليئة بالسلام الداخلي.

إذا كنت تشعر بأنك عالق في دوامة التعلق، هذه الجلسة ستمنحك الأدوات اللازمة للعيش بحرية وسلام داخلي.

احجز موعدك الآن لتبدأ رحلتك نحو التحرر العاطفي واستعادة السيطرة على حياتك.